• Tentang Kami
  • Redaksi
  • Info Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Disclaimer
  • Kontak Kami
  • Home
  • Daerah
    • Pekanbaru
    • Kampar
    • Pelalawan
    • Siak
    • Bengkalis
    • Dumai
    • Rohul
    • Rohil
    • Inhu
    • Inhil
    • Kuansing
    • Meranti
  • Internasional
  • Ruang Bebas
  • Nasional
  • Politik
  • Hukrim
  • Sport
  • Ekbis
  • Pendidikan
  • More
    • Tekno
    • Mom & Kids
    • Hiburan
    • Kesehatan
    • Travel
    • Video
    • Pilihan Editor
    • Terpopuler
    • Indeks
Masukkan Kata Kunci atau ESC Untuk Keluar
Pilihan
Aktivasi Siskamling, Bima Arya "Ronda" Bareng Wali Kota Bandung
Harga Beras Mulai Ada Penurunan di Banyak Daerah
Turunkan Angka Kemiskinan Ekstrem, Mendagri Tekankan Bantuan ke Masyarakat Harus Tepat Sasaran
Dinas Koperasi Kampar: 50 Persen Lahan Sawit yang Diserahkan PT Ciliandra ke Koperasi Siabu Tidak Layak
Ini Respon Kasat Lantas Polres Kampar, Terkait Keresahan Masyarakat Desa Siabu Terhadap Mobil Perusahaan Melebihi Tonase

  • Home
  • Kesehatan

Musim Pancaroba Tiba: Ini Alasan Tubuh Butuh Asupan Zinc dan Vitamin B6 Harian

Redaksi

Rabu, 30 September 2026 12:08:55 WIB
Cetak
Musim Pancaroba Tiba: Ini Alasan Tubuh Butuh Asupan Zinc dan Vitamin B6 Harian
Foto: Antara

KETAHUI penyebab tubuh mudah lelah dan lemas saat cuaca tak tentu. Simak pentingnya kombinasi Zinc dan Vitamin B6 untuk menjaga imunitas harian Anda.

Pentingnya Menjaga Imunitas di Tengah Cuaca Tak Tentu

Perubahan cuaca yang terik di siang hari dan hujan deras di malam hari kerap membuat kondisi fisik menurun secara mendadak. Perubahan suhu yang signifikan ini memaksa sistem kekebalan tubuh bekerja ekstra keras untuk beradaptasi. Tak heran jika banyak masyarakat mulai mengeluhkan gejala seperti badan lemas, tenggorokan tidak nyaman, hingga tubuh yang mudah lelah saat beraktivitas harian.

Menjaga imunitas tidak hanya cukup dengan istirahat dan pola makan seimbang. Tubuh juga membutuhkan asupan mikronutrien spesifik yang berfungsi sebagai benteng pertahanan utama dari dalam.

Sinergi Zinc dan Vitamin B6 untuk Daya Tahan Tubuh

Sebagian besar orang hanya berfokus pada asupan Vitamin C saat menjaga kesehatan. Padahal, kombinasi nutrisi lain seperti Zinc (Seng) dan Vitamin B6 memegang peranan yang tak kalah krusial dalam sistem pertahanan tubuh.

Mempercepat Pembentukan Sel Imun

Zinc merupakan mineral esensial yang bertindak sebagai pemantik aktivitas sel imun (sel T). Tanpa kadar Zinc yang cukup, produksi sel darah putih yang bertugas melawan patogen luar akan melambat, sehingga tubuh menjadi lebih rentan terpapar infeksi.

Mengoptimalkan Metabolisme Energi

Vitamin B6 berperan penting dalam pembentukan sel darah merah serta membantu proses metabolisme karbohidrat dan protein menjadi energi. Sinergi Vitamin B6 bersama Zinc membantu memastikan tubuh tetap fit, berenergi, dan tidak gampang lemas sepanjang hari.

Solusi Praktis Perlindungan Imun Harian

Memenuhi kebutuhan Zinc dan Vitamin B6 dari makanan sehari-hari seperti daging merah atau kacang-kacangan sering kali belum cukup memadai, terutama bagi orang yang memiliki tingkat kesibukan tinggi. Asupan suplemen harian menjadi langkah praktis untuk memastikan kekebalan tubuh tetap terjaga secara konsisten.

Untuk membantu menjaga daya tahan tubuh dan stamina Anda secara optimal setiap hari, Tomo Kenko Zinc + Vitamin B6 hadir sebagai pilihan suplemen harian yang praktis dan berkualitas. Konsumsi secara teratur sesuai aturan pakai atau petunjuk profesional kesehatan untuk perlindungan terbaik di musim pancaroba. (*)

---------------------------------------------

Cek Produk di TikTok Shop Sekaran

Disclaimer: Informasi dalam artikel ini ditujukan untuk kebutuhan edukasi umum dan bukan pengganti saran atau diagnosis medis profesional. Selalu baca aturan pakai pada kemasan fisik produk dan konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen baru.

 


[ Ikuti RuangRiau.com ]


RuangRiau.com

Berita Lainnya
+INDEKS
Kesehatan

Kualitas Udara Pekanbaru Masuk Kategori Sangat Tidak Sehat

Sabtu, 17 Oktober 2026 - 14:13:21 WIB

PEKANBARU (RUANGRIAU.COM) - Kualitas udara di Kota Pekanbaru kembali memburuk. K.

Kesehatan

3.425 Anak Belum Diimunisasi, Pemko Pekanbaru Turun Langsung

Sabtu, 10 Oktober 2026 - 12:07:41 WIB

PEKANBARU (RUANGRIAU.COM) - Pemerintah Kota (Pemko) Pekanbaru mempercepat pelaks.

Kesehatan

2.000 Masker Dibagikan di Pasar Cik Puan, Wawako Pekanbaru Ingatkan Bahaya Kabut Asap

Kamis, 08 Oktober 2026 - 14:19:44 WIB

PEKANBARU (RUANGRIAU.COM) - Pemerintah Kota (Pemko) Pekanbaru membagikan sekitar.

Kesehatan

3.425 Anak di Pekanbaru Belum Pernah Imunisasi, Dinkes Pekanbaru Siapkan Percepatan

Selasa, 15 September 2026 - 19:34:12 WIB

PEKANBARU (RUANGRIAU.COM) - Sebanyak 3.425 anak usia 0–2 tahun di Kota Pekanba.

Kesehatan

ISPA Meningkat Saat Udara Pekanbaru Memburuk, 177 Kasus Tercatat

Kamis, 27 Agustus 2026 - 13:42:16 WIB

PEKANBARU (RUANGRIAU.COM) - Penurunan kualitas udara di Kota Pekanbaru mulai dii.

Kesehatan

Kasus Suspek Dengue di Pekanbaru Naik Jadi 42, Dinkes Perkuat Kewaspadaan

Selasa, 11 Agustus 2026 - 21:13:30 WIB

PEKANBARU (RUANGRIAU COM) - Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Pekanbaru mencatat ken.


Tulis Komentar
+INDEKS


Terkini
+INDEKS
Jelang Pemilihan Ketua KONI Riau, Bara Api Desak Musorprovlub Berjalan Adil dan Transparan
10 November 2026
Monitoring dan Evaluasi KPK Jadi Momentum BSP Perkuat Integritas, Profesionalisme, dan Kontribusi Daerah
04 November 2026
Yudisium Mahasiswa Sarjana Ekonomi dan Magister Manajemen STIE Bangkinang Berjalan Lancar
04 November 2026
Perkuat Kepastian Hukum, BSP Tandatangani MoU dengan Kejati Riau
30 Oktober 2026
Kunjungi Siak, Kapolda Riau Puji Keberanian Bupati Afni Membela Hak Daerah
30 Oktober 2026
Labkesmas Bengkalis Raih Akreditasi Utama, Siap Tingkatkan Mutu Pelayanan
29 Oktober 2026
Petakan Titik Rawan Banjir, Pemko Pekanbaru Siapkan Penanganan Teknis
29 Oktober 2026
Bupati Bengkalis Sampaikan Belasungkawa atas Wafatnya Iskandar Hoesin
28 Oktober 2026
Awasi Pemutakhiran Data, Bawaslu Kampar Buka Ruang Diskusi bagi Parpol
27 Oktober 2026
Jadi Pemateri di KKP OSIS SMAN 1 Bangkinang Kota, Syawir Sampaikan Materi Pendidikan Pemilih Pemula
26 Oktober 2026
Terpopuler
+INDEKS
  • 1 Monitoring dan Evaluasi KPK Jadi Momentum BSP Perkuat Integritas, Profesionalisme, dan Kontribusi Daerah
  • 2 Yudisium Mahasiswa Sarjana Ekonomi dan Magister Manajemen STIE Bangkinang Berjalan Lancar
  • 3 Perkuat Kepastian Hukum, BSP Tandatangani MoU dengan Kejati Riau
  • 4 Kunjungi Siak, Kapolda Riau Puji Keberanian Bupati Afni Membela Hak Daerah
  • 5 Labkesmas Bengkalis Raih Akreditasi Utama, Siap Tingkatkan Mutu Pelayanan
  • 6 Petakan Titik Rawan Banjir, Pemko Pekanbaru Siapkan Penanganan Teknis
  • 7 Bupati Bengkalis Sampaikan Belasungkawa atas Wafatnya Iskandar Hoesin

Ikuti Kami


Tentang Kami
Redaksi
Pedoman Pemberitaan
Info Iklan
Kontak
Disclaimer

RuangRiau.com©2020 | All Right Reserved